満足しタイ・ランド

こんにちは。

暑季に突入したタイからの情報です。

ここ数年、1年を通してタイでゴルフを楽しまれる方が非常に増えています。
が、熱中症にかかり病院に駆け込むケースも多くなってきています。
熱中症はある程度自分自身で防ぐことが出来るのですが、
タイの暑さを甘く見て熱中症にかかってしまうケースが多いようです。



ゴルフ場では日陰が殆ど無い場合が多いのです。
帽子などを忘れる方は殆どいませんが、
傘を忘れる（重いのでおいてくる）方が非常に多いのです。
多くの方は「雨は降らないから・・・」「重たいから・・・」などと、
傘の重要性を忘れて軽く考えられているようです。
傘は「雨を凌ぐ」為の物でもありますが、
「熱中症の予防の為の重要なアイテム」なのです。

ティーオフの前であればレンタルで傘を借りる事は出来ますが、
ラウンド中に途中で借りに行く事は難しくなります。
（タイの場合はラウンドスルーのため・・・）
忘れた場合、おいてきた場合はティーオフ前に必ず借りて下さい。

次に水分だけを補給したら大丈夫などと考えている方、
塩分の補給も忘れずに行いましょう。
梅干しなどは非常に良いようです。
塩分が不足すると熱けいれんを起こす可能性が高まるそうです。

その他、熱中症には様々な症状があり、
特に高齢者の方におかれましては非常に危険な状態に陥る事も多いそうです。
折角の楽しいゴルフ、
無理をせずに楽しんで頂きご帰国されますようお願い致します。

今回は最近増えている「熱中症」に付いてお話ししました。

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