【兵庫・淡路・マインドフルネス】心と身体をデトックス！ZENリトリート ディナープラン【1名から予約可能】
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テーマヨガ・ピラティス
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エリア淡路島
**◎禅坊靖寧とは？**
淡路島の大自然、東経135度の地で禅体験ができる施設です。
見渡す限りに広がる淡路島の四季折々の景色の中、心と体を癒すリトリート体験を通して、自分と向き合う時間をお過ごしいただけます。
**◎禅の体験ができる日帰りコース**
このコースでは、様々な禅の体験ができるコースです。
まずは瞑想・ヨガからなる「ZEN Wellness」を体験いただけます。
じっくりと自分と向き合うことで、日々の疲れをデトックスしましょ
淡路島の大自然、東経135度の地で禅体験ができる施設です。
見渡す限りに広がる淡路島の四季折々の景色の中、心と体を癒すリトリート体験を通して、自分と向き合う時間をお過ごしいただけます。
**◎禅の体験ができる日帰りコース**
このコースでは、様々な禅の体験ができるコースです。
まずは瞑想・ヨガからなる「ZEN Wellness」を体験いただけます。
じっくりと自分と向き合うことで、日々の疲れをデトックスしましょ
**◎禅坊靖寧とは？**
淡路島の大自然、東経135度の地で禅体験ができる施設です。
見渡す限りに広がる淡路島の四季折々の景色の中、心と体を癒すリトリート体験を通して、自分と向き合う時間をお過ごしいただけます。
**◎禅の体験ができる日帰りコース**
このコースでは、様々な禅の体験ができるコースです。
まずは瞑想・ヨガからなる「ZEN Wellness」を体験いただけます。
じっくりと自分と向き合うことで、日々の疲れをデトックスしましょう。
他にも館内好きな場所でできるお抹茶の体験の「ZEN 茶」やお手本を書写する「ZEN 書」などが体験できます。
どの体験も自分自身を癒すために体験していただきます。
せわしなく忙しい日々のことは少し忘れて、淡路島の大自然の中で自分と向かう時間を過ごしてみませんか？
※日帰りの方にも、おくつろぎ頂けるようお部屋をご用意しております。
【開催エリア】
通年
【対象年令】
16歳以上
【所要時間】
〜6時間（体験時間:約5時間30分〜5時間30分）
淡路島の大自然、東経135度の地で禅体験ができる施設です。
見渡す限りに広がる淡路島の四季折々の景色の中、心と体を癒すリトリート体験を通して、自分と向き合う時間をお過ごしいただけます。
**◎禅の体験ができる日帰りコース**
このコースでは、様々な禅の体験ができるコースです。
まずは瞑想・ヨガからなる「ZEN Wellness」を体験いただけます。
じっくりと自分と向き合うことで、日々の疲れをデトックスしましょう。
他にも館内好きな場所でできるお抹茶の体験の「ZEN 茶」やお手本を書写する「ZEN 書」などが体験できます。
どの体験も自分自身を癒すために体験していただきます。
せわしなく忙しい日々のことは少し忘れて、淡路島の大自然の中で自分と向かう時間を過ごしてみませんか？
※日帰りの方にも、おくつろぎ頂けるようお部屋をご用意しております。
【開催エリア】
通年
【対象年令】
16歳以上
【所要時間】
〜6時間（体験時間:約5時間30分〜5時間30分）
催行会社禅坊靖寧
販売会社アソビュー！
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