Yangmingshan National Park 陽明山国家公園 ヤンミンサングォージャーゴンユエン

「台北人の庭」と言われる陽明山は、週末にお出かけして自然に触れたい場合のベストスポット。台北郊外にあり、温泉の他たくさんのトレッキングコースもある、日帰り旅行にぴったりな観光名所です。

陽明山は一つの山ではなく、大屯山、七星山、紗帽山、小観音山により構成される山部の総称です。ここの山々の標高は1000メートル前後、トレッキングコースは数え切れないほどあります。

MRT剣潭駅または士林駅からバス「紅5」に乗り、終点の「陽明山總站（バスターミナル）」で降りると、陽明山の中心地に着きます。この辺りはレストラン、コンビ二、スーパーなどがあり、大衆浴場もあり、食事がトレッキングの後にここで温泉に入るのが良いかもしれません。

自然に触れたい方に簡単にアクセスできるコースとして一番おすすめなのが「擎天崗（チーン ティエン ガーン）」。MRT剣潭駅または士林駅で「小15」番のバスに乗り換えるとダイレクトに擎天崗まで行けます。擎天崗が終点のバス停なので、迷うことなく簡単に行けるでしょう。陽明山バスターミナルから108番バスに乗り換えても行けます。同じく「擎天崗」バス停で降りますが、終点の前の一つのバス停になります。

擎天崗では広い草原と悠遊と草を食べている牛に出合えます。

一周コースは2.4kmで、1時間ほどで回れます。一部階段がありますが、全体的にアップダウンが少なく、歩きやすいコースです。

天気の良い日は360度広がる峰々の風景が見られ、自然を満喫できます。

擎天崗にいる牛はすべて野生で、草原で休憩を取っている人々に悠々と近づくこともあるので安全面に充分注意してください。