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デリーのプロがおすすめする、現地モデルプラン

投稿日:2015/08/31

1~3万円 デリーでゆっくり癒されプラン 1日コース

SANTOSHI なおみ (旅行業)

このモデルプランのポイント
大概の旅行客の方はデリーの滞在日数が少ないので、観光名所を巡って、ショッピングしまくって、で終わってしまいがちです。 せっかくインドに来たのだから、インド流に休日を過ごしてみませんか? 何もせず、ただ自分の体と向き合う。 都会の喧騒を忘れて、静かに過ごすデリーの休日をお楽しみください。
地図アイコン例
  • レストラン
  • ホテル
  • 観光地
  • ショッピング
1 10:00~11:30ロディ ガーデン
エリア
デリー
住所
Lodhi Gardens, Lodhi Estate, New Delhi, Delhi 110003India
ジャンル
  • 広場・公園
電話番号
+91-11-24640079

デリー市内有数の大規模な公園。
高級住宅の立ち並ぶ真ん中にあり、毎朝ジョギングやウォーキング、ヨガをしている人が見受けられます。
ガーデンとはいっても、実は廟や遺跡があり、美しい緑や花に彩られたそれらの建築物を見ながら朝を過ごしていると、これまたインドの不思議な魅力にとりつかれます。
公園の周りにあるマーケットにもそそられますが、ここはゆっくりとインド時間が流れるのを体で感じながら、散歩するのがベスト。

車で移動 約30分

料金目安:約4,000円

2 12:30~14:30シヴァナンダヨガセンター
エリア
デリー
住所
A-41,Kailash Colony, New Delhi, Delhi 110048, India
ジャンル
  • その他ヘルス・ビューティ
営業時間
[月~金]6:00~13:00、15:00~20:00
[土]8:00~15:00
[日]8:00~18:00
定休日
なし
公式サイト
http://sivananda.org.in/delhi/contactus.php
電話番号
+91-11-32069070
平均予算
1,000円

公園のヨガグループに混じって行うのも気持ちがいいのですが、せっかくなので本場インドのヨガセンターに行くべし。
こちらのヨガセンターは日曜日の昼間に初心者を対象に無料のオープンクラスを開いています。(初回1回限り)
ヨガのお話から、ゆっくりとカラダをほぐす動き、簡単なポーズから、ちょっときついポーズまで2時間かけて進めてくれます。
日曜日以外の日はヨガ経験者対象ですが、有料(1000円から2000円位)でビジターとして受け入れてくれます。行く前に連絡をしたほうが良いかと思います。
門をくぐった入口から、美しい緑がいっぱいでシャンティな気持ちになれます。

車で移動 約30分

3 15:00~16:00ロサン ソウル フード
エリア
デリー
住所
S-20, Ground Floor, Near Uphaar Cinema, Block A, Green Park Extension Green Park New Delhi, Delhi 110016, India
ジャンル
  • インド料理
  • ファーストフード
営業時間
12:30-23:00
電話番号
+91-11-65544411
平均予算
2,000円

rosangはインド東北部州マニプール及びミゾラム料理レストランです。
普通のインド料理と違い、どこか懐かしい趣の料理の数々ですが、とても辛い!!
インド料理のスパイスの辛さではなく、どこまでも唐辛子の辛さと思われます(笑)
苦手な方はオーダーするときに「ノンスパイシーで」とお願いすれば大丈夫です。
こちらのノンベジタリアンフードは豚肉も扱っており、日本人には嬉しい限り。欧米人のお客様も多く、ランチの時間はいつも小さな店内がいっぱいになってしまいます。
東北部独特のお米のお酒やお茶もあり、それらもどこか馴染みのある味で、とても美味しいです。
毎週水曜日はランチブッフェ、日曜日は特別メニューがあります。
とにかく量が多いので、食べ過ぎないように注意が必要(笑)

車で移動 約5分

4 16:15~18:00サンティグラムアーユルヴェーダセンター
エリア
デリー
住所
F-15, Green Park Extension, Green Park Main Market Road, New Delhi, Delhi 110016, India
ジャンル
  • その他ヘルス・ビューティ
営業時間
9:00~20:00
定休日
日曜
公式サイト
http://www.ayurvedasanthigram.com/
電話番号
+91-11-41354224
平均予算
7,000円

ヨガのあとはアーユルヴェーダへ。
といっても、ここはスパではなく、クリニック。日本で言うところの「町のお医者さん」的なところです。
事実、クリニックにはいろいろなインド人の方が診察を待っており、「治療」のために来ています。
ドクターは時間をかけて一人ひとりを診るため待ち時間が長くなりますが、これも自分の体のため(笑)
ドクターの診察と、その時の体調にあったアーユルヴェーダ処方の薬を購入することができます。ドクターがトリートメントが必要と判断した場合にはそのプログラムも組んでくれます。一日だけで体は良くなりませんが、自分の体調にあったトリートメントを受ければその日の体調はとりあえず良くなりそう(笑)
予約必須で、受付は日本語で対応可能です。
担当:パワン・シャルマさん 電話番号+919873474110

車で移動 約45分

5 19:00~22:00ゾルバ ザ ブッダ
エリア
デリー
住所
No.7, Tropical Drive, Mehrauli - Gurgaon Road, Gitorni, New Delhi, Delhi 110030, India
ジャンル
  • イベント
公式サイト
http://zorbathebuddha.org/index.htm
電話番号
+91-11-65657265
平均予算
3,000円

ZORBA THE BODDHAはデリーとグルガオンの境界にあるファームハウスです。
中に入るととてもデリーにいるとは思えない緑と静けさに驚き、そしてここの空気に体と心が癒されます。
ここでは毎日様々なイベント、ワークショップが開催されています。
ヨガ、瞑想はもちろんのこと、ダンス、音楽、絵画、その他スピリチュアルなテーマのイベントがインド人だけでなく、チベット人、欧米人の方々の主催で行われています。
特にオーナーの意向でOSHOに関するイベントが多いようなので、ご興味のある方はぜひチェックしてみてください。
参加費用はすべてドネーションという形をとってますが、大概のイベントは1500RS位です。
そしてイベント後にはピュアベジタリアンブッフェでお食事ができます。(参加費用にはこの食事代が含まれています)
各国の様々な方が集まってくるので、食事の際にいろいろなお話も聞くことができるのも楽しみの一つです。
ここではいい空気の中で過ごし、体にいい、美味しい料理を食べて一日を終わりにすることができます。

  • 上記の記事は、訪問時点の情報を元に作成しています。また、各スポットの予算も、訪問時点の為替レートに基づきおおよその日本円に換算しています。
    訪問先の都合や現地事情、為替レートの変動により、最新の情報とは異なる可能性がありますのでご了承ください。
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