La Spa Hawaii ラ スパ ハワイ

インドで誕生した、5000年の歴史を誇るアーユルヴェーダ。
世界三大医学の一つとされ、西洋医学や東洋医学のルーツにもなっています。
アーユルヴェーダには様々なメニュー（生活健康法）があるのですが、そのうちの一つ、”シロダーラ”を受けられるサロンがハワイにあるのです！

”シロダーラ”とは、サンスクリット語（古代インドで使用されていた言語）で「シロ」＝「頭」、「ダーラ」＝「流れ」を意味します。
その名の通り第三の目、チャクラと呼ばれる額の中心部分に20分間オイルを流し続けるトリートメントで、「脳のトリートメント」とも呼ばれています。

シロダーラを受けられるサロン「La Spa Hawaii」は、ハワイコンベンションセンターの斜め向かい、センチュリーセンターというコンドミニアムの一室にあります。
アラモアナショッピングセンターから徒歩約10分、ワイキキからだと徒歩約20分ほどの距離です。
The BUSを利用する際は”Kalakaua Ave＋Kapiolani Blvd”が最寄りのバス停になります。（2番のバスです）

サロンはこじんまりとしており、とてもアットホームな雰囲気。
”La”とはハワイ語で太陽を意味することから、サロンのテーマカラーは黄色だそう。鮮やかなレモンイエローの壁がパッと目をひきます。

いくつかあるメニューの中から、今回はシロダーラデラックス（70分／130ドル）を選択。
施術前にお水をいただき、体調や気になることなどをカウンセリング。その後足湯をして少し温まったら施術台へ移動します。

まずは上半身のマッサージで身体をほぐし、次はヘッドマッサージで頭皮のコリをほぐしていきます。
これだけでもかなり身体がラクになるのですが、ここからがいよいよシロダーラの登場です。
仰向けの状態で横になり、体温と同じくらいに温めたオイルをおでこに垂らしていきます。
施術中はなるべく余計なことを考えず、トリートメントに集中すると良いそう。
あたたかなオイルの流れが気持ちよく、気がつくと意識を手放していました。
20分後、「オイル止めますね～」の声で目を覚ますと、驚くほど頭がすっきり！
実際寝ていたのはおそらく15分あるかないかだと思うのですが、まるで一晩ぐっすり熟睡したあとのような感じ。身体全体の余計な力が抜けたのが分かります。
最後にお湯でオイルを流してもらって施術終了です。

終了後は、ドライヤー用意されていますのでご自身で髪を乾かしてお帰りくださいね。
なお、使用するオイルは水溶性（漢方などが含まれた特殊なオイルなのだそう！）なのでさらっとしていて、一切べたつきは残りませんよ☆

基本オーナーセラピストのちぐささんがおひとりで対応されていますので、ご興味のある方は必ず事前に電話もしくはメールにてお問い合わせください。（土日や夜間希望の際はお早めに！）
ちぐささん、とっても気さくで話しやすい美人さんです♪　在住歴も長いので、ハワイ情報色々ご存知ですよ～。

シロダーラにロミロミを組み合わせたメニューや、フェイシャルメニューなどもありますので、気になる方はぜひサイトを見てみてくださいね。
ホテルスパなどに比べてリーズナブル、しかもチップ不要なのは嬉しい！　お支払いは現金、クレジットカードともにOKです。

普段何かと頭を使い、気を遣うことの多い現代社会。
頭も身体もすっきりする新感覚の脳メンテナンス、受けてみてはいかがでしょうか。