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エリア：
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テーマ：
- ハイキング・登山
フランス 南ノルマンディーより こんにちはo(^▽^)o
不安定なお天気が続いている南ノルマンディー、
昨日は強風で道路の看板も倒れてしまうほど 嵐のような風が
吹いておりました(。＞0＜。)。
雨が降ったりやんだりのノルマンディー地方、海岸沿いやモンサンミッシェルへ
行かれる方は かなり寒いと思います。
旅行者の方は傘よりも レインコートの方が役に立つと思いますので
お忘れなくお持ちくださいね。
さて、今日は バニョル・ド・ロルヌのハイキングコースをご紹介します
周りを7000haの広大な森林に囲まれたバニョル・ド・ロルヌは 森林浴をしながら
ハイキングが楽しめるとっておきの観光地でもあります。
そしてこちらには国家資格を持つスポーツトレーナーがきちんと指導してくれる
ツアーも出ていて、これがまた今大人気。
緑の中、森林の香りを体全体で感じながらウォーキングをすることで
日常のストレスが開放されるみたいですね。
以前の日記にも書いたのですが、
ウォーキングの効果
1 心拍機能が良くなることで、血液の流れも良くなります。
2 生活習慣の予防にもなります。
3 脳に新鮮な酸素を送り込むことが出来ます→アイディア、発想力が良くなる。
TV番組の中でご紹介した 「旅をきっかけに健康になるーヘルスツーリズム」
バニョル・ド・ロルヌでは、宿泊＆ウォーキング というプランも
組まれているほど、健康のための取組が市全体で行われています。
車で移動しなくても観光局の裏手は森林が広がっております。
ホテルでも観光客ように「ピクニック用 昼食」を用意してくれるんですよ(*^.^*)
森林浴をしながら、植物の勉強もできちゃいます！
可愛らしい看板！！
セイヨウカリンー
「知ってますか？」というコーナーも下部にあって
この木、傘の柄や高級家具にも使われていたみたいです。
お花が好きな方にとっては 何時間居ても飽きないような場所かも
しれませんね。
春は可愛らしい花が咲き誇り 花見をしながらウォーキング、
秋は 1000種類以上もあるキノコの宝庫、キノコ狩りを
楽しむ方でいっぱいになるこの森、健康志向の方には穴場な観光地です(^_-)☆
不安定なお天気が続いている南ノルマンディー、
昨日は強風で道路の看板も倒れてしまうほど 嵐のような風が
吹いておりました(。＞0＜。)。
雨が降ったりやんだりのノルマンディー地方、海岸沿いやモンサンミッシェルへ
行かれる方は かなり寒いと思います。
旅行者の方は傘よりも レインコートの方が役に立つと思いますので
お忘れなくお持ちくださいね。
さて、今日は バニョル・ド・ロルヌのハイキングコースをご紹介します
周りを7000haの広大な森林に囲まれたバニョル・ド・ロルヌは 森林浴をしながら
ハイキングが楽しめるとっておきの観光地でもあります。
そしてこちらには国家資格を持つスポーツトレーナーがきちんと指導してくれる
ツアーも出ていて、これがまた今大人気。
緑の中、森林の香りを体全体で感じながらウォーキングをすることで
日常のストレスが開放されるみたいですね。
以前の日記にも書いたのですが、
ウォーキングの効果
1 心拍機能が良くなることで、血液の流れも良くなります。
2 生活習慣の予防にもなります。
3 脳に新鮮な酸素を送り込むことが出来ます→アイディア、発想力が良くなる。
TV番組の中でご紹介した 「旅をきっかけに健康になるーヘルスツーリズム」
バニョル・ド・ロルヌでは、宿泊＆ウォーキング というプランも
組まれているほど、健康のための取組が市全体で行われています。
車で移動しなくても観光局の裏手は森林が広がっております。
ホテルでも観光客ように「ピクニック用 昼食」を用意してくれるんですよ(*^.^*)
森林浴をしながら、植物の勉強もできちゃいます！
可愛らしい看板！！
セイヨウカリンー
「知ってますか？」というコーナーも下部にあって
この木、傘の柄や高級家具にも使われていたみたいです。
お花が好きな方にとっては 何時間居ても飽きないような場所かも
しれませんね。
春は可愛らしい花が咲き誇り 花見をしながらウォーキング、
秋は 1000種類以上もあるキノコの宝庫、キノコ狩りを
楽しむ方でいっぱいになるこの森、健康志向の方には穴場な観光地です(^_-)☆
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