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チェコ・プラハ特派員ブログ

~PRAGUE LOCAL GUIDE~

ART SUVIVE BLOG
「クリエイティブに世界をサバイブする」をテーマに、チェコを中心としたヨーロッパのアートシーンや、アーティストサバイブ情報などを発信中
プロフィール

ニックネーム:
アートサバイブログ
居住地:
ヨーロッパ>チェコ>プラハ
自己紹介:
アートメディア「アートサバイブログ」にて、チェコを中心としたヨーロッパのアートシーンや、アーティストサバイブ情報などを発信中です。
他にも、チェコを中心とした中欧・東欧で通訳やコーディネート等のお手伝いをしております。こちら以外にも様々なサポートを承っておりますので、気になることがございましたら、お気軽にメールにてお問合せください。

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チェコでセラピーマッサージに行こう
エリア:
  • ヨーロッパ>チェコ>プラハ
テーマ:スパ・エステ ホテル・宿泊 その他 
投稿日:2023/04/30 18:36
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今日紹介するのは、ヨーロッパらしいウェルネス系セラピーマッサージ、AVE MASSAGE THERAPY(アヴェマッサージセラピー)を紹介します。ここはインドやタイからインスピレーションを受けたマッサージ方法が取り入れられ、それに加えてヨーロッパのウェルネススタイルが混ざったサロンです。

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イギリス、アメリカ、チェコで多くの施術の経験を持つヘレナさんが2022年10月にオープンしたセラピーサロンです。中心地のムーステクから15分程度の住宅街の角地とわかりやすい場所にあります。ヘアサロンの一つのプライベート空間をサロンとしています。採光を取り入れているので滞りのない雰囲気がとても好印象です。

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室内はシンプルながら東洋の装飾が散りばめられ、親しみを覚えます。
患者ごとにリネンを取り替えているとHPに明言しているだけあり清潔感が漂っています。
カウンセリングでは首の痛みが毎朝あることを伝え、今回はディープマッサージ 60分(900ck)をお願いしました。次に使用するオイルを選びます。フレグランスを嗅がせてただき私が選んだのはローズマリーとパイン(松)とレモングラスのBioオイルでこちらは一番人気だそうです。
マッサージ台に寝そべりマッサージが始まります。「全てあなたのための時間」だと言うヘレナさん。緩やかな音楽に包まれ、まるで瞑想をしているようなひと時となりました。

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深呼吸から始まり、背中全体をほぐし温めてから背骨のすぐ横の筋肉のリリース、肩甲骨周り、肩、首、鎖骨周り、頭をしっかり揉み解していただきました。人の体は皆ユニークだとおっしゃるヘレナさん。私の体を観察し対話してくれているように徐々に徐々に深いところに施術してくれました。

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施術後は肩首の強張りがなくなり頭がとても軽くなりました。着替え終わるとお水と温かいお茶を出してくれ、私の症状に適したストレッチを丁寧に教えてくださいました。ディープマッサージは施術後2、3日は痛みがあり、施術した日はお水を沢山飲むようにとのことでした。
現代は忙しいけれども「ただベストを尽くすだけ」と明るくコメントをくれました。子供や周りのことに一生懸命になりがちなので、みんな自分のケアをしてほしいとのこと。
皆さんもぜひ癒しの時間を味わってみてください。


HP:https://www.avemassagetherapy.com/
Instagram:https://www.instagram.com/avemassagetherapy
Facebook:https://www.facebook.com/avemassagetherapy

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プラハでリンパオイルマッサージ
エリア:
  • ヨーロッパ>チェコ>プラハ
テーマ:スパ・エステ その他 
投稿日:2023/04/30 01:33
コメント(0)
Masaze Olli

この場所はプラハ5区のAndel(天使という駅の名前)の近くにあります。中心地でありながらプラハ1区とはモルダウ川を挟んでいることから、旅行者があまり行かない場所かもしれません。しかし近年かなり駅周りがかなりおしゃれになっていて、レストラン、カフェなどとても充実した場所になっています。駅から3分歩いたところに、プラハの伝統ビールメーカー、Staropramen(スタロプラメン)のビール醸造所と直営レストランがあり、その角を曲がるとMasaze Olliがあります。

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このZensky Domovという建物は一昔前はなんと様々な理由で家がない女性達の施設でした。共産主義時代には市民平等のシステムから、ホームレス的に住む場所がない人たちへの国の介護が手厚かったのです。こういう建物に女性たちは無償で生活できたという興味深い場所です。地震がないチェコですから、一度立てた建物はそのまま次の施設になることは普通のことです。共産時代の雰囲気を感じられる建物の中は現在、テナントとして医療関係を中心とした小さな会社や個人事業主が各小さな部屋群を活用しています。

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一部屋だけの部屋なので、マッサージは一人ずつです。逆に完全個室で特別な感じがします。ここのオーナーでありマッサージ師のオルガさん。チェコに25年程住まれるウクライナ人です。

今回お願いしたのはリンパオイルマッサージ。リンパの活性化を重視する手法と思想です。チェコに多くあるタイマッサージとはまるで違い、身体への負担や心配も全くない優しく繊細な仕事をしてくれます。

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またマッサージの部位においても、他のサロンではなかった腹やその左右、下腹部、腋の下、膝の裏側などを入念にリンパを活性化してくれました。
日本人の女性のお客さんも来られるようで、女性客が大半だとのことです。

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最後に、今日がちょうど2023年2月24日ということで、ウクライナ侵攻からちょうど一年の日でありました。オルガさんにウクライナ戦争の話を少し尋ねさせてもらいました。色々とお話を伺い、様々な思いを語ってもらいました。自分には想像できないレベルの感覚を話してくれたことに感謝しています。

Masaze Olli
HP:https://www.masaze-olli.cz/

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