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チェコ・プラハ特派員ブログ

~PRAGUE LOCAL GUIDE~

ART SUVIVE BLOG
「クリエイティブに世界をサバイブする」をテーマに、チェコを中心としたヨーロッパのアートシーンや、アーティストサバイブ情報などを発信中
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ニックネーム:
アートサバイブログ
居住地:
ヨーロッパ>チェコ>プラハ
自己紹介:
アートメディア「アートサバイブログ」にて、チェコを中心としたヨーロッパのアートシーンや、アーティストサバイブ情報などを発信中です。
他にも、チェコを中心とした中欧・東欧で通訳やコーディネート等のお手伝いをしております。こちら以外にも様々なサポートを承っておりますので、気になることがございましたら、お気軽にメールにてお問合せください。

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チェコで流行中のヘンプシードオイル
エリア:
  • ヨーロッパ>チェコ>プラハ
テーマ:買物・土産 観光地 自然・植物 
投稿日:2019/04/08 18:28
コメント(0)
みなさん、こんにちは。
先日、週末の公園に行きましたが、スケートボードやローラースケートで遊ぶ若者、昼間からビールを飲む年配の方、放し飼いされて生き生きしている犬、芝生で昼寝をする家族を見ました。公園は、プラハ市民の憩いの場で各々が周りの目を気にしず、それぞれの楽しみ方をする姿は素敵でした。プラハに訪れた際は、公園に行ってローカルな雰囲気を味わってみてください。

今日は、プラハで度々目にする「BIO」についてご紹介して、
チェコで注目されているヘンプシードオイルについて書きたいと思います。

BIOとは・・・
ドイツ語の『Biologish(ビオロギッシ)』、フランス語の『Biologique』の略で、英語の『Organic(オーガニック)』と同じ意味で『有機の』という意味です。
BIOマークはヨーロッパのオーガニック認証マークのということになります。
日本でいう「有機JASマーク」だそうです。
これは、結構厳しい基準があるため、安心してBIOマークの商品を購入できます。
1年ごとに抜き打ち検査もあるみたいですよ。
どのような基準か気になる方は、調べてみるといいかもしれません。

ここチェコ・プラハは、「BIO」大国なんて呼ばれているみたいです。
ビール大国、犬大国・・・なんでもプラハは、大国になってますね笑

お土産に石鹸やハンドクリームが人気ですが、
プラハでは、ヘンプシードオイルが注目されているそうです。

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カンナビス (日本でいう麻)の種から抽出されたオイルで、
オメガ脂肪酸の比率が理想的で、アレルギーやアトピーを改善し、肌や髪の再生力をアップさせ、保湿効果まであるそうです。
調べれば調べるほど良い効果が次から次へと出てきてびっくりです、、、

今回は、Annabisのヘンプシードオイルをサラダにかけて食べてみました。熱すると効果が失われるので、サラダやパン屋やパスタにかけることをお店の方にお勧めされました。ネットでは、おにぎりやお味噌汁に少しかけると良いとも書かれていました。
ぜひ、トライしてみたいです。

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これを食べて、夏に向けて体力をつけていきたいですね。
日本からも購入できるようなので、お土産を買い忘れてしまった方は、チェックしてみてください。

今回紹介した商品
BIO KONOPNY OLEJ 【250ml】219czk (約1068円)
※価格は、通常価格。日本円は2019年4月8日現在

【Annabis】
WEBサイト : http://annabishemp.com
Facebook :https://www.facebook.com/AnnabisNaturalProducts
Annabisの商品を買えるお店: Annabis in Karlovy Vary

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プラハで感じる地球と体に優しいもの
エリア:
  • ヨーロッパ>チェコ>プラハ
テーマ:買物・土産 グルメ 歴史・文化・芸術 
投稿日:2019/03/13 22:57
コメント(0)
プラハで感じる地球と環境に優しいもの

みなさんこんにちは
もうプラハにも春がやってきました!
お出かけ日和が続き、これからの季節が本当に楽しみです!

今回はプラハで感じるエコのもの、また街中にある体に良いものをご紹介いたします。
プラハの人たちはエコに対して積極的に感じます。
例えば、洋服を購入しても袋はいらないと言って鞄に詰め込むといった方が多く、
それが当たり前のような感覚さえあります。

ぜひライフスタイルの参考にしてみてください!

1)Farmers Market
プラハでは平日、休日どこでもファーマーズマーケットが開催されています。
生産者から直接野菜や果物が購入出来ます!

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瓶詰めされたペースト、手作りのマフィン、スパイス店のチャイ、フレッシュドリンク、チーズやサラミ、お花屋さん、といった風に本当にいろんなものがごちゃまぜにあります。



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チーズとサラミ屋さん

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是非、店員さんに話しかけてみてください!みんな丁寧に説明してくれます!
自分が作ったものを売っている人たちは、自信を持って販売してくれるので、
良い気持ちでお買い物ができます。







2)VNTROBLOCK


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プラハの工場地帯だったところを改装してたカフェです。
毎週のように違うイベントがやっており、プラハの人が集まるスポットです。
小さなギャラリーの展示もあり、プラハのアーティストの展示がされています。

地元密着、応援型のカフェ兼ギャラリー兼イベントスペース。


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また食べ物は全て地産地消でフレッシュなものを使用しているとのこと。
ベジタリアンメニューにも対応しています。

ドリンクもホームメイドにこだわっているとか。
私はいつもレモネードを頼みます!
(レモネードといってもレモンと炭酸水で割ったものではなく、ヨーロッパの場合は
シロップと炭酸水で割ったもののことを言います。)

この日はジャスミンのレモネードとキッシュを。

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キッシュのフィリングは卵ではなくクリームチーズのような、まったり濃厚なキッシュ。

いつ行っても若者に人気で、エネルギーと活気であふれています!
店員さんもチャーミングな人が多く、元気になれるいいアイディアをもらえる、そんな空間です!

3)Matcha Tea

この前ご紹介させていただきましたが、私はこちらの製品が大好きです!
スーパーでも見かけるMatcha Tea!


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こちら大きくBIOと記載していますが、
“Bio”とはドイツ語の“Biologisch(ビオロギッシ)”の略
英語の“organic(オーガニック)“と同じで、“有機の”という意味になります。

Bio認証マークを獲得するためには、とても多くの規定を守らなければいけません!
一つの認証を受けるのでも厳しい審査が入りますが、MatchaTeaはいくつもの認証を
受けています。


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厳しい審査を受けた、安全安心マーク。
これならどんな人でも体に安心して取り入れられます。


こちらの会社は中欧東欧で一番大きな日本の抹茶の輸入会社。
抹茶の効能もチェコに来て知ったことの一つです。
新陳代謝が30%から40%上がることが実証されているので、
スポーツ前に飲んでダイエットや健康に良いとのこと。
だからあのパッケージとシェイカーなのです!



HPを見ていても商品の情報も全て書かれています。
Blog では抹茶のテスト内容が書かれています。
情報を開かせることができるのは自信満々の商品だから!


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また、最近の記事では、ちょうどエコに関しての話題でした。
チェコのプロダクトオブザイヤー賞を3回連続で受賞されているそう!


「私たちは、Product of the Year賞を3回連続で受賞したすべての消費者に心から
感謝します。
同時に、お客様が私たちと同じようにエコロジーへの動きに満足していただけることを願っています。
責任ある販売店としての私たちの満足度の向上だけでなく、
環境に負担をかけないという気持ちを、私たちの商品を楽しんでくださるお客様のためにも、Matcha Tea(m)にはまだ多くの仕事があります。」

ブログの最後のMatchaTea の代表者の言葉。


体のことと地球について考えている会社は応援したくなります。
(しかも遠いチェコで日本の抹茶なので親近感さえ湧いちゃいます。)

チェコでも素晴らしい商品だと認めらているMatchatea。
是非、商品をスーパーで見かけたら、是非手にとってみてください!
(ちなみにスーパーで購入したプリンキッドは、ホームパーティーで重宝します!)

最後になりますが、チェコでのお買い物ではどこでも買い物袋は必須です!
薬局でもスーパーでもファーマーズマーケットでも!
どこのスーパーでも袋は販売していますが、皆ボロボロになるまで使っています!
私もテスコの袋を何度も利用しています!



プラハに来て自分の健康や家族の健康、また地球の環境問題について
日々の生活から考えさせられるようになりました。


私もプラハの方々を見習って、人にも地球にもいいものを日頃から大切にしていきたいと思います。




Farmers Market
nam. J. z Podebrad, 130 00 Vinohrady, Czechia
https://goo.gl/maps/RRoiRvZT7Ly
水-土:8;00-18:00

2) VNITROBLOCK
HP: https://vnitroblock.cz
Instagram: https://www.instagram.com/vnitroblock/
FB: https://www.facebook.com/vnitroblock/

3) Matcha Tea
HP : https://www.matchatea.cz
Instagram; https://www.instagram.com/matchatea.cz/
FB : https://www.facebook.com/MatchaTea.cz/

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チェコのオーガニック万能ジェルと花粉事情
エリア:
  • ヨーロッパ>チェコ>プラハ
テーマ:買物・土産 観光地 自然・植物 
投稿日:2019/03/05 23:27
コメント(0)
みなさん、こんにちは。
チェコの夜はまだまだ寒いですが、お昼は、風が心地よいくらいの季節になってきました。

乾燥と食器洗いで手のひびわれがひどくなってきたので
何かいいのものはないかな・・と思い探していたら

見つけました!!!
チェコの万能オーガニックジェル!!!
IMG_0198.JPG
日本では馴染みのない樫の樹皮の栄養素が使われていて、アロエのエキスなども含まれているオーガニックヘンプジェルです。
これまで紹介してきた「Annabis(アンナビス)」から出ている商品で、シャンプークリーム軟膏と一緒に最近、使いはじめたお気に入りです。

寒さや乾燥が原因のあかぎれ、ひびわれ、しもやけや、日焼けした肌、虫刺され、湿疹肌にも使用しても大丈夫なほど、肌に優しくてよくなじみます。(痔に塗ることもオススメされています!)
ジェル状なのですが、ベタベタしてなくて使いやすいです。

個人的に、このジェルの匂いが好きです。
ほのかに木の香りも感じられます。さらっとしていて、優しい香りなので飽きないです。
むしろ、クセになる香りです。笑
少し、リラックス効果もありそうです。

ビーガンマークや天然成分を使用したマークがついているので安心ですね。
ぜひ、チェックしてみてください!

続いては、最近の心配事・・・チェコの花粉事情についてお話ししたいと思います。
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冬の寒さ対策はして、ヒートテックとカイロはたくさん持ってきたのですが、花粉のことはすっかり忘れていました。(汗)
不安になってきたので、チェコの花粉事情について調べてみました。

日本ほどひどくないようですが、チェコにも花粉が飛んでいるようです。
夏になる手前まで続くようなので、これからチェコに来る方は、対策をしておいたほうがいいかもしれません。

花粉症の人にも風邪気味の人にも気をつけて欲しいことがあります。
チェコでは、鼻をすする音を不快に思う人が多いそうです。
(チェコに限らずヨーロッパの人が大嫌いな音だそうです。)
鼻をかむ音はいいそうですが・・・

チェコのティッシュは、硬いので日本のティッシュを持ってきた方がいいかもしれません。
ティッシュに関連して、チェコの人は、鼻をかんだティッシュをポケットに入れて何回も使うらしいですよ!
花粉という側面から見てもこんなに習慣の違いがあるので面白いですね。


今回紹介した商品は、
BALCANN OAK TREE BARK GEL 【75ml】199czk(約982円)
※価格は通常価格、日本円は2019.03.04時点
オンラインショップからも購入できます。


【Annabis】
HP:http://annabishemp.com
FB:https://www.facebook.com/AnnabisNaturalProducts
Annabisの商品を買えるお店:Annabis in Karlovy Vary
(FB:https://www.facebook.com/Kosmetika-U-B%C3%ADl%C3%A9ho-lva-1635967906673573/
タグ:
オーガニック コスメ 花粉症 観光 習慣 

B11
プラハからブルノの旅
エリア:
  • ヨーロッパ>チェコ>プラハ
  • ヨーロッパ>チェコ>ブルノ
テーマ:買物・土産 観光地 グルメ 
投稿日:2019/02/27 22:29
コメント(0)
こんにちは。
今年のプラハはとても暖かい冬になりました。
最近は天気が良い日が続き、街中には半袖の人がいるくらいです!
春が待ち遠しいですね♪

今回はプラハからバスで2時間半で行けるブルノの街をご紹介致します。

ヨーロッパ旅行なら、GO EUROというアプリがかなり便利です。
電車、バス、飛行機のそれぞれ時間や値段などが比べる事ができます。


ブルノに到着!

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プラハと比べると街並みは落ち着いた印象。

まずはコーヒーショップで腹ごしらえ!

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こちらの店はプラハコーヒーフェスhttps://coffeefest.cz/?lang=enに出ていたお店。
ロゴのインパクトがあって、行ってみたいと思っていたお店でした!


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カプチーノとチョコレートクロワッサン
コーヒーは優しい味わいで、とても美味しく頂きました。


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客席は広く、日曜日の朝だったので店内は静かな印象。
ただ、昼過ぎにはぞろぞろとお客さんが入ってきており、お客さんとスタッフが談笑している姿を見ると、地域から愛されているコーヒーショップなんだと感じました。


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店内のデザインや空間がとてもカッコよくてスタッフは親切でそのギャップが良く思いました。


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店のロゴも、パッケージも色使いが黒白赤といったはっきりとした色使い。
Rebel(反逆者) Bean(コーヒー豆)という意味のお店。
名前とは裏腹にスタッフの方のホスピタリティを感じる素敵なお店でした。
ここではコーヒー豆の他にも、モラヴィアワインも売っています!





店を出て、観光のお目当ての場所に向かいます。
まずは、トゥーゲンハットン邸

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トゥーゲンハットン邸は近代建築の名作と謳われている住宅。
内部も見ようと思えば3ヶ月前からの予約が必要です。
(中庭だけだったら予約なしでも入れます)




もう一つ、シュッピルベルグ城

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こちらは13世紀の城跡です。
長い歴史の中で、ブルノの街を保護をしていた時期もありましたが、時には恐怖感を与えた時期もありました。
17世紀には一部が監獄、19世紀にはイタリア、ハンガリー、ポーランドなどの革命家が投獄され、また第二次世界大戦にはその施設をナチス・ドイツに利用されました。

人生初めての監獄所を見学したので、終始ドキドキしました。

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下が監獄所、上には監獄所と拷問部屋などがあり、部屋を見る度、衝撃を受けながら道を進んでいきました。
途中人形などが置いてあり、声が出るくらい驚きます。怖かった。

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城の上から見る景色はとっても綺麗。

ブルノはチェコ共和国の歴史を語る上でも重要な土地です。
その背景を知れば、どんどん興味が湧きますよね。
今回短い滞在だったのですが、他にも見どころはたくさんあります。
私ももう一度行きたいと思うくらい。

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プラハから日帰りでもいける場所なので、是非行ってみて下さい!



Rebelbean
HP : http://www.rebelbean.cz
Facebook : https://www.facebook.com/rebelbeancz/
instagram : https://www.instagram.com/rebelbeancz/

トゥーゲントハット邸
HP:http://www.tugendhat.eu/en/

シュッピルベルク塔
HP:http://www.spilberk.cz/ja/
タグ:
coffee Brno castle 観光 建築 

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チェコのオーガニックシャンプー
エリア:
  • ヨーロッパ>チェコ>プラハ
テーマ:買物・土産 スパ・エステ 歴史・文化・芸術 
投稿日:2019/02/08 02:22
コメント(0)
みなさん、こんにちは。いかがお過ごしですか?
プラハでは2日前くらいに降った雪がまだ残っていて、空気がピンと張りつめた寒さです。
最低気温がマイナスになることも多いので、外出するときは帽子とマフラーと手袋が必需品!
私はいつもしっかり防寒しています。


日本でも近々北の方から寒波がやってくるそうですね。
防寒対策をしっかりして元気に冬を乗り越えたいものです。


ブログでは先日コーヒーショップをご紹介しましたがいかがでしたか?
コーヒーには目がないので、また情報をアップしていきますね!


さて、今回はコーヒーと同じくらい私が興味を持っているオーガニックコスメのご紹介です。クリーム軟膏と併せて使っているのが、こちらのシャンプー!
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みなさんはオーガニックのシャンプーを使用したことはありますか。
日本でもオーガニック好きな人が増えていますが、
チェコではたくさんのオーガニック商品が売られています。

ちょっと気になったので、自分なりにオーガニックシャンプーの良いところと悪いところを挙げてみました。
【長所】
・肌や体にやさしい成分
・アレルギー、炎症を起こす可能性が低い
・自然の香り

【短所】
・値段が高い
・泡立ちが悪い
・香りが弱い

オーガニックコスメを買う理由は人それぞれだと思いますが、
私はやはり「自分の肌や健康にとってよいものを使いたい」という気持ちが一番強いです。
おそらく健康に関心がある多くの人たちは、同じ考えなのではないでしょうか。
あとは香りや使い心地、実際に自分に合っているか、などですね。
E1

自分としては健康に害を及ぼすかもしれない有害物質を長期的に使い続けることはとてもリスクが高い気がします。私は購入するときの少しの値段の差で判断するのではなく、長期的な使用を考えたときに「どちらがよいのか」ということを考えるようにしています。

自分の健康を守れるのは自分だけ、という気持ちも持っています!
もし健康を害したり、肌にトラブルが起きたとしても、製造会社は責任を取ってくれません。
そもそもトラブルを避けたいです。私が性格的に心配性という点も、オーガニック商品を使う大きな理由かもしれません。(笑) ほかには子どもの頃に少しアトピーの症状があったので余計そう思うのかも...。
子どもの肌は大人よりもデリケートなので、できるだけ気を使ってあげたいですね。
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育児中の友だちが「自分はそんなにオーガニックに興味がなかったけど、子どものことを考えると、肌に付けるものはもちろん、食べるものや着るものに関しても『原材料』が気になるようになった」と言っていました。Annabis(アンナビス)には子ども用に「BODYCANN KIDS & BABIES 2 in 1」というシャンプーとシャワージェルがひとつになった商品もあるので、今度おすすめしてみようと思っています。


なめらかな手触りを得るために必要だと思われがちで、ほぼすべての製品に見られるシリコンという成分がありますが、これにも不純物が含まれているそうです。そういうことを知ると、何を重視するべきなのか考えさせられます。
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シャンプー以外にも、先ほどご紹介した子ども用の「BODYCANN KIDS & BABIES 2 in 1」、「BODYCANN SHOWER GEL」、「BODYCANN BODY MILK」があります。


こちらのオーガニック商品はすべて天然成分から作られています。
正真正銘のオーガニックであることを証明するロゴが目印!買われる際にはぜひご確認ください。
Annabis(アンナビス)のオンラインショップはこちらです:
https://www.annabis.cz/kategorie-produktu/prirodni-bio/
チェックしてみてください♪


今回ご紹介した商品です。
・BODYCANN SHAMPOO【250ml】219czk(約1,056円)
・BODYCANN SHOWER GEL【250ml】159czk(約766円)
・BODYCANN KIDS & BABIES 2 in 1【250ml】189Kc(約911円)
・BODYCANN BODY MILK【250ml】159czk(約766円)
※価格は通常価格、日本円は2019.02.08時点


Annabis
FB:https://www.facebook.com/AnnabisNaturalProducts
Annabisの商品を直接買えるお店:Annabis in Karlovy Vary
タグ:
アンナビス Annabis シャンプー チェコ プラハ 

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